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剧情简介
黑教室第一集在线观看剧情介绍: 功效：补气安神
鸡肉虽然是一种营养佳品，但不是所有人都适合吃鸡肉进补。因为它有丰富的蛋白质会加重肾脏负担，因此有肾病的人应尽量少吃，尤其是尿毒症患者，应该禁食。
◎西红柿鸡肉汤
原料：番茄500克，鸡肉300克，红花10克，莴笋10克，大蒜5克
做法：（1）先将300克西红柿切成6块，其余打汁。
（2）莴笋择洗干净，切片。
（3）大蒜去皮洗净。
（4）鸡肉切成块，放进锅内，用6杯水煮滚，去除浮油。
（5）将西红柿和汁放入鸡肉锅内，红花同时放入，煮熟后加莴笋、大蒜调味即成。
功效：此汤具有补血和消除雀斑，活血止痛消肿的作用。
羊肉：冬季进补好选择
相传，赵匡胤早年贫困潦倒，流落于长安街头。一日，他饥寒交迫，求羊肉铺施舍一勺滚烫的羊肉汤泡馍，吃后精神百倍，饥寒全消。10年后，赵匡胤已是宋朝的开国皇帝。一次，他出巡长安，又来到这家羊肉铺，命店主做一碗羊肉汤泡馍。店主连忙让妻子烙饼掰碎，精心配好调料，浇上汤又煮了煮，还放上几大片羊肉端上。皇帝吃后又大加赞赏，当即给店主赏银百两。此事很快传遍长安，来吃这种羊肉汤泡馍的人越来越多。由于生意兴隆，店小二来不及给客人掰馍，于是改为客人自己掰馍，此法一直流传至今。
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